2013-12-01から1ヶ月間の記事一覧

テニスメモ・サーブ

1.右ひじをしっかり開き 2.胸をはって上へ 3.思い切って、肘先行でシュートを投げるつもりで振る これまでで最も力強いサーブになった気がします。 練習を重ねればもっと確率もあがるはず。