2008-06-21 歩数計 プライベート 戯れに、歩数計を持ってみた。数日試してみたところ、平日は平均して1万歩くらい歩いているらしい。 どのくらい歩くと健康に良いのか知らないのだけれど、思ったよりも多いかも^^。 ところが今日(土曜日)。 テニスが雨で中止。お出かけは車で。 ふと気付いたら3千歩程度。そうか、盲点だった。週末の方が動いていないんだ。。。