［趣味］テニス復帰

頸を痛めてから初めてのテニス。
痛めた直後は３日連続で１日２回接骨院に通い、だいぶ良くなりました。
スクールで振替レッスンを入れたら友人のＩさんと一緒でした。
まだ少し痛みが残っていて最初はおっかなびっくりだったのだけど、体が温まってくるにつれ痛みが引いていきました。
５分くらいの力でプレーしたのだけどひどくならなかった（むしろ良くなった）のでひと安心。

そろそろスポーツをするのも体をケアしながらでないとできない年になってきたのでしょうか。。。