2014-05-25 テニスメモ・サーブ 趣味 スクールでサーブ&ボレーの練習。 トスを前に。 ボールの上や右上を、前方、前(上)に向けて触っていく。 ボールとラケットが触っている間に、手首が上に上がる感覚。 リストの使い方が上から下にボールを叩きつけるのではなく、ボールをヒットしながら手首を上にしていき、ボールの上を触っていく感じで。 リストを高くしたところでスイング終了。下に叩きつけない。